2014年4月29日 星期二

最後一天看家

明天一早傭人就要來上班了,也就是說,今天是我最後一天在家裡看家了...

這種慵懶的日子即將結束,不禁讓人有些許感傷,但這才是正常的生活阿。

話說回來,我這個月大概只上了五、六天班吧!還不是整天。要領全薪真不好意思。

老闆娘這個禮拜六就要回台灣了,未來的日子會如何呢?我感到微微的焦慮、不安。

老闆他們什麼時候才會找到新人呢?

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現在時間:1:15 PM。我來想一下今天下午要做的事:
- 讀"解讀中國經濟" (最後只讀了幾頁)
- 整理房間 (V)
- 整理廚房/餐桌 (V)
- 掃地/拖地 (只掃了房間;沒拖地)
- 走路(V)
- 做一個週計畫表(V)

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以下是我的週計畫表 (subject to modification..)


Work days


早晨 - 6:30 am ~ 8:15 am

Exercise on Mondays, Wednesdays, and Fridays:
6:30 am - Get up, pray Fajr, read 10 pages of the Qur'an (English)
7:00 am - 靠牆站15分鐘,一邊看電視新聞
7:15 am - 做瑜珈 or 出去外面散步(?)
7:45 am - 整理房間、梳洗、換衣服、準備上班、寫3分鐘晨間日記

Study on Tuesdays and Thursdays:
6:30 am - Get up, pray Fajr, read 10 pages of the Qur'an (English)
7:00 am - 靠牆站15分鐘,一邊看電視新聞
7:15 am - Study Arabic for 45 minutes
8:00 am - 梳洗、換衣服、準備東西、寫3分鐘晨間日記


工作時間 - 8:15 am - 7:30 pm

Everyday:
8:15 am - 吃早餐
8:40 am - 出門
9 am ~ 2 pm - 工作
2 pm - 吃午餐, pray Dhuhr
2:30 pm - 看書
3 pm - 睡覺
3:30 pm ~ 7:30 pm - 工作, pray Asr


晚上 - 8 pm - 10:40 pm

Everyday:
8 pm - 吃晚餐, pray Maghreb
8:30 pm - 去外面走路
9:10 pm - 洗澡, pray Ishaa
9:30 pm - 自由時間(看書、回email、寫日記)
10:40 pm - 關燈、上床睡覺

Wednesday:
8 pm - 吃晚餐, pray Maghreb
8:30 pm - Spanish class
9:30 pm - Join Verb Practice session
10 pm - 洗澡, pray Ishaa,自由時間
10:40 pm - 關燈、上床睡覺


Weekends


Saturdays:
6:30 am - Get up, pray, read 10 pages of the Qur'an (English)
7:00 am - Eat, study Arabic
8:15 am - Arabic class  
...
3:30 pm - Spanish class
...

Sundays:
6:30 am - Get up, pray, read 10 pages of the Qur'an (English)
7:00 am - Start walking to Playa Cavancha
8:00 am - Yoga class
9:00 am - Centro ?

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Random notes:

所有的努力都不會白費:"找准一颗比较好的树,一门心思往上爬,待我爬到高处,自有不同视野与机遇,瞄准时机利用积累多年的弹跳能力往另一颗树跳去即可。"

今天下載了一個叫Pomodoro Timer的app,開始用"番茄工作法"做事,感覺不錯!
番茄工作法:花25分鐘(一顆番茄),只做同一件事。休息五分鐘,再繼續下一顆番茄。
但是在公司可能就沒辦法用這種工作法了,因為隨時會被打斷!

“知识和技能的区别在于,知识只存储在大脑皮层,一段时间不用就会忘记;而技能已经是一种习惯了,即使很长时间不用,也不会忘记”。 

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