8/3 星期天

這個禮拜：

• 很忙。R辭職，A還在休假，這個禮拜都是我在賣貨、備貨。小倉庫的Inventario也是我自己在做。其實我到禮拜五結束還沒做完。我現在壓力很大。
• 雖然很忙，但是工作比較有成就感。我終於開始自己賣QQ錶跟其他的錶了。很忙的時候，不會想東想西，比較能夠"活在當下"。
• 開始每個禮拜一、禮拜四禁食到9/4。
• 初嘗"photoreading"。雖然還不完全了解整個方式，但覺得很有趣。我會把photoreading加到我明年回美國後要嘗試的實驗之中。（其他我想嘗試的實驗包括：polyphasic sleeping, soylent diet, etc.）
• 老闆把傭人開除了。我覺得很壞，但是也沒辦法，這不是我的決定。這個禮拜，R和傭人都走掉了，老實說我有點傷心，但是天下沒有不散的宴席。唉。
• 昨天終於第一次做了7 minute workout。我從去年ramadan就想嘗試了，但因為太懶一直沒有，直到昨天，我終於用了那個已經安裝了很久的app。做完之後覺得挺累，今天早上起來，竟全身酸痛。我打算先從每天做一輪開始，再慢慢增加。
• 我決定辭掉目前這份工作後，就開始做自己想做的事，然後以除了上班以外的其他的方式賺錢。剛開始，為了讓我每天的日子能夠更有結構，我可能還會去打工（一天四小時左右），但一旦我想到如何賺錢，我就不會去上班了。這個只是一個想法，我還要好好思考如何執行它。什麼商業模式？寫書？開公司？做一個網站？
• 自從看了這篇文章後，一直試著"活在當下"。我覺得這真的很重要。做任何一件事情的時候，就只想著現在這一刻，我做的事情，我身體的感覺。不要想以後怎樣，過去怎樣，別人會怎麼想，我應該怎麼做，就活在這一刻就好了。其實這個道理我們大家都聽過很多次，但我一直到這個禮拜才開始體會到它實際的好處。老闆念我時，我什麼都不要想，就讓這個情況發生就好了。就是這樣而已。反正就是這樣。我犯錯，問題發生了，我被念，我解決問題。就這樣。然後就過去了。我禱告的時候，也盡量不要想其他的事情，專心的念surat al-fatihah，專心的說出每一個字。這樣做，反而每件事都能做得比較好，而且心情也比較不會低落。反正現在這一刻，我很好，這樣就夠了。當然，我還須要很多的修行。
• 我覺得我西班牙語雖然有在進步，但還是進步得不夠快。我十月份的時候還是搬出去住好了！

大致上就是這樣。

最近聽了genius code mindfest的一些dream play paraliminal的錄音，開始有一些lucid dreaming的體驗。其實應該也不算lucid dreaming，只是夢的內容都記得很清楚。昨天，我睡了12個多小時，做了很多夢。我的夢都感覺像在探險，都會去很遠的地方。有的時候感覺不像在地球。很多時候，感覺自己像在演電影。夢境還是比現實有趣。但是，我也需要現實帶給我的穩定感。

剛剛跟家人視訊。再過幾天，我們就要"四分五裂"了。媽媽要回台灣，弟弟他們要去上大學（不同學校），弟弟帶狗狗去跟他住，爸爸留在家，而我則在智利。我們全家在一起的時間真的很短。但我知道，我們都互相想著對方。其實很多時候，這樣就足夠了。這樣長期分開，雖然有的時候很寂寞，但我們都會更珍惜我們在一起的時間。

我希望未來這個禮拜，我能夠把我的工作做好，繼續讀書，重新開始每天讀可蘭經的習慣，並每天做7 minute workout。

我還要開始計畫9月份四天假期要去哪裡玩:)。

希望能夠快點到明年二月。